為提高同學們對心理健康的關注意識,加深對5.25大學生心理健康的認識與理解。2021年5月25日上午,我院于盛樂校區群鴻餐廳西門舉行了“5.25心理健康月宣傳活動”。通過豐富多樣的活動形式,同學們在遊戲中收獲友誼、獲得快樂。
1.“歸屬地”
遊戲規則:
同學們站在規定的線外,用套圈去套小禮品,套中即可拿走作為自己的獎勵。
2.“五毛和一塊”
遊戲規則:
在遊戲中男生代表一元,女生代表五毛。大家站在一起,裁判宣布遊戲開始:喊出一個金錢數目,遊戲中的人迅速組成相應的小團隊。
遊戲消除了同學之間的距離感與陌生感,讓大家在輕松快樂的氛圍中感受“我愛我”心理健康的意義。
3.寫出心裡話
#都寫下來
同學們可以将自己内心深處想說的話或者自己的小願望寫到心願便利貼上,然後粘貼到展闆上。在展示自己内心的同時也鼓勵其他同學一起關注心理健康。
在這次活動中同學們明白了愛自己才能更好地愛他人。心理健康的第一步就是要認識自我、接納自我,體驗到自己存在的價值,樂觀自信,用信任、友愛、寬容、尊重的态度與人相處。希望每位同學都能學會珍愛自己、關愛他人、關愛社會,在最美的年華遇見更好的自己。